girls real hack

女子に役立つリアル情報ブログ

*

勝手にインビジブルメンターを持とう

      2016/09/27


  
どーも、駅でJKとマフラーが完全にカブったRIAですw
スポンサーリンク

さて、皆さまはインビジブルメンターをお持ちですか?
私は結構有名な方を、勝手にインビジブルメンターにしています。

そもそも、インビジブルメンターって何のことか、説明しますね。
メンターは、ビジネス書などでよく見かける言葉だと思います。
人生の師匠みたいな感じですかね。
悩んだときにアドバイスをくれる人、生き方の見本になる人、という意味だと思います。

もちろん、現実に会って話せるメンターがいたら、いいと思うのですが、なかなか難しいときもありますよね。
私も、ちょこちょこ相談できる方はいますし、とても頼りにしているのですが、お互いメンターと弟子だと認め合っている関係は今のところないです。

いろんな方から、いいとこどりしている感じですかね。

で、インビジブルメンターなんですけど、それは、本の著者や、偉人、もしくはフィクションの人物でもいいと思うのですが、実際には会うことのできないメンターのことです。

私は、過去にダイエットをしていたことがあって、そのとき使っていたダイエット本を書いた先生のことを、勝手にインビジブルメンターに定めました。(10㎏痩せたのでダイエット本としても、本当によいと思います)

その方の考えは、本当にスッと入ってきたんですね。

おそらく、その方と私は、考え方が似ていて、生い立ちも似ていたんです。

背が高かったり、長女だったり、大柄なのに運動苦手で悪目立ちしたり。
「痩せてる人やスタイルいい人は、元が違うんだ、私が頑張っても無駄」と考えていたり。

その方は、70㎏からマイナス20㎏して、準ミス日本になった方なので、自分と同一するのも、おこがましい話なんですけどねw

でも、当時の私は、一般的に成功したと言える人の中で、こんなに私に似た感じの人はいないなって思ったんですよね。
今後、この人ほど私に似てる人って、見つからないかもしれない。今、この人に感情移入できなかったら、ずっと変われないかもしれない。

ここでまた、「だって、この人は準ミスになれるくらいの人だし、太ってた頃の写真だって、よく見ればかわいーやん。結局、私には無理。。」
そう思う自分が嫌だったんです。

もう、ウソでもいいやん。一瞬でも、似てるって思えたんなら、その感覚、信じようよ。
そりゃ、その人は、元もかわいいから、努力すれば、100点になるかもしれない、でも、私だって努力すれば、20点から60点くらいになるかもしれない。そう思えば、40点も進歩やん!!
そんだけ上がれば、絶対人生今よりよくなるやろ!!100点目指さなくていい、努力した結果、美人に勝てなくたっていい。それでも、今より楽しくなるし、やってみたいと思えるのなら、やってみたらいいじゃん!

その方の言葉で印象に残っているのは、
「できない理由ではなく、どうやったらできるか考えましょう」
よく言われていることかもしれませんが、当時の私には響きました。

ダイエットも、忙しいから運動できない、とか言い訳は出てくる。でも、少し工夫すればできることもある。

印象に残ってるのは、ウォーキングをするために自転車を手放した話。そして、歩いて1時間くらい?かかるガソリンスタンドでバイトを始めたそうです。
確かに、ウォーキングがしんどくても、そう簡単に自転車を買い戻したり、バイトを辞めたりできませんよね。

意志が弱いなら、必ずできる状況をまず作る。みんなが頑張るポイントのひとつ手前でよく準備するんです。

この考え方、すごくいいなと思いました。

そして、方法はスマートじゃなくてもいいんですよね。ガソリンスタンドのエピソードはかなり泥臭い話です。でも、それでいい。
スポンサーリンク

もうひとつ、アラームの話もありました。
エクササイズの時間を決めて、アラームをセットしていたのですが、なかなか意志が弱く続かなかったそうです。というわけで、アラーム時に「また諦めるの?」の文字を表示させるようにしたとのこと。
正直、カッコ悪い方法ですよね。他人にはちょっと言いたくない。でも、いいじゃん。かっこ悪くなんないとできないよ、本当にやりたいことは。それがフツーだと思うよ。

私はもともとネガティブな人間なので、もとからポジティブな人の言葉は心に響かないんですね。この人は運がよかっただけだって思ってしまう。ネガティブからポジティブに、少しずつ、変わっていった人。誰かに引っ張り上げてもらったんじゃなくて、自分で試行錯誤して考え方を変えていった人の言葉って最強じゃないかなって思います。

もちろん、そんな方は、実はたくさんいて、本など書いていらっしゃる方は大抵そうだと思います。

だから、たくさんの著者の中で、自分に合う人を見つければいい。
誰かに薦められた本でも、流行の本でも合わなければやめたらいいし。

一般的に成功してるって言われてる人でも、考え方は人によって様々だなって思います。成功の法則みたいのがあるわけでもない。
ただ、みなさん、自分の特性を活かせる考え方を、よく考えて実践してるな、という感じはします。

という感じで、気が向いたら、試してみてください。ではではー(^^)

しーゆー(^-^)/


The following two tabs change content below.
RIA

RIA

女子に役立つ情報をお届けするサイトです。 本音で語りつつ、ポジティブな気持ちになれる記事を書きたいと思ってます。 美容、ファッション、考え方など、プラスになること全部書いていきます。

 - ライフスタイル, ライフハック

スポンサーリンク
スポンサーリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

catbocchi
ぼっちを励ましたい話と高額なセミナーについての見解

Tweet 高校のときの自分のそばに助けてくれる人、せめて話を聞いてくれる人がい …

girl with dog
待機児童ゼロチャレンジ-当事者じゃなくても発言しよう-#taikijidou0challenge

INDEX1 子育てしてなかったら、子育てについて語れないって、おかしくね?1. …

tumblr_mih3rl9Kqy1rr9kwro1_500
社会人には出会いがない?そんなのウソ!恋が始まる場所まとめ

INDEX1 出会いがないと悩んでいる女の子へ2 まずは新しい人と出会うことが大 …

newday newstart
「嫌われる勇気」で、たった一つ納得できなかった疑問が氷解したこと 

INDEX1 今更ながら「嫌われる勇気」とは?2 赤面症の女の子-たったひとつ腑 …

合コン
番外編:Boys Real Hack ! 女子が教える!!合コンで絶対モテるテク5っ

INDEX1 合コンでモテる5つのテク1.1 1.乾杯は「おれ、カシオレ!」1. …

ryuchel
さえりさんのりゅうちぇるへのインタビューが素晴らし過ぎて真剣に考えた

Tweet 仕事でインタビューをする機会があった。それは文章が好きな人間にとって …

これ、勉強するなってことじゃなくて、
「パーティ行かない??」って聞かれて、
「いいえ、勉強するの」っていうシーンだからね!くれぐれもw
受験生に告ぐ!!志望大学に入るのは難しくても・・・・

Tweet肌寒くなってきたこの季節。 受験生の皆さんは、近づいてくるセンター試験 …

IMG_1465
今年の目標、ひとつ達成!

Tweetひとつ、達成しました! やったー!! 走ってきました。 今回も大阪城周 …

0329
現実に向き合いつつ、いろいろ学ぶ

Tweet 言いたいことが、めちゃくちゃいっぱいあって、自分の中で結論が出てない …

congrats
褒め言葉、ポジティブな言葉を信じる方法

INDEX1 フィクションの言葉も、もっと真に受けよう2 褒められるのが苦手なん …